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3.多吃富含铁质的食物 体内缺铁时，易使人男科萎靡，困倦无力，注意力不集中，记忆力减退，情绪不稳定，急躁易怒等。补充铁简单有效的方法是用铁锅烹饪，也可适量食用一些瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及海鲜等等。
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前列腺是不成对的实质性器宫，由腺组织和肌组织构成。前列腺上端横径约4cm，垂直径约3cm，前后径约2cm。表面包有筋膜鞘，称为前列腺囊。囊与前列腺之间有前列腺静脉丛。前列腺的分泌物是精液的主要组成部分。
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有包皮过长必须得割!据《纽约时报》报道，美国政府的一份研究报告称，成年男子割包皮后，能使因性生活而感染艾滋病病毒(HIV)的几率降低60%.这主要是由于位于男性阴茎前端的包皮容易首先接触到HIV.这部分皮肤比较脆弱，容易在性生活中破损出血，使病毒有更多机会经其侵入体内。包皮环切正好去除了这种潜在危险。
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哪些是男人非淋性尿道炎?阿克苏宜和医院介绍：尿道炎可分为两类，淋菌性尿道炎及其非细菌性尿道炎。前者是指淋病双球菌致成的尿道炎，即淋菌性尿道炎，简称淋病;非细菌性尿道炎也称为特异性尿道炎、非淋菌性尿道炎。
另外专家还表示，有些办公司男性长期保持同一个姿势，导致下体血液循环不畅，也会影响前列腺的正常生长，长时间下去，也会出现前列腺炎，所以专家建议男性朋友坐一会之后适当的运动，或者是多喝水，多排尿，将体内的细菌通过尿液排出来。平时也要多参加户外活动，积极锻炼。
要有良好的习惯，预防感染，刘敏主任强调一定要做好饮食控制，饮食宜清淡，控制高钾、高磷食物，定期测量血压，注意观察小便的变化，定时透析，切不可随便停止。
您现在不要小看这些疾病了，这是很严重的，首先，早泄的症状表现为口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒，舌质红，苔黄，脉弦数，并长期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等，严重影响工作和生活。
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局部***物治疗早泄的原理是：阴茎头涂抹表面麻醉***可以降低局部感觉从而抑制射精。主要是局部表皮用***，目前有多种喷雾剂或软膏用于治疗早泄，它们的主要成分为局部麻醉***。性交前将这些制剂涂抹在阴茎头上面，通过局部麻醉作用来延长射精潜伏期。不良反应主要表现为阴茎局部皮肤烧灼感及轻度疼痛。
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